Gà hầm hạt sen là món ăn bổ dưỡng. Hạt sen có tác dụng kích thích ăn ngon, hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng, dưỡng thần, tăng khí huyết, giúp ngủ ngon, phục hồi sức khỏe. Vì thế hạt sen thường được sử dụng trong các món ăn.
Gà hầm hạt sen

Nguyên liệu gồm có:

  • 1 Kg (đã làm sạch)
  • Hạt sen tươi 100 Gr (hạt sen tươi, nếu dùng hạt sen khô thì ít hơn)
  • Nấm hương 50 Gr (nấm hương khô)
  • Nấm rơm 50 Gr
  • Hành tím 30 Gr
  • Tỏi 20 Gr
  • Hành lá 30 Gr
  • Ngò rí 20 Gr
  • Rượu trắng 2 Muỗng canh
  • Ớt bột 1/2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • dầu chiên 1/2 Muỗng cà phê
  • đường cát trắng 1/4 Muỗng cà phê
  • Bột ngọt 1/4 Muỗng cà phê
  • Hạt nêm 1/2 Muỗng cà phê
  • Muối 1/4 Muỗng cà phê
chuẩn bị sẵn

1

Hành tím và tỏi làm sạch, băm nhuyễn. Nấm hương ngâm với nước ấm, làm sạch, bỏ đuôi, để ráo. Nấm rơm cắt bỏ đuôi, rửa thật sạch, để ráo. Hạt sen lấy hết tim để không có vị đắng, rửa thật sạch, để ráo (không cần ngâm hạt sen với nước ấm trước vì chúng ta sẽ cho hạt sen vào hầm cùng với gà). Hành lá, ngò rí làm sạch, thái mịn, phần đầu hành để nguyên dài khoảng 3cm.

2

Thịt gà rửa thật sạch với nước có pha muối loãng, để ráo rồi chặt ra nhiều miếng to vừa (một con gà có thể chặt làm 8-10 miếng). Ướp thịt gà với 1 muỗng hành tím, tỏi băm nhuyễn, 1 muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng muối, 1 muỗng bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng tiêu, ½ (một phần hai) muỗng ớt bột, 1 muỗng rượu trắng, 2 muỗng dầu chiên trong 1 tiếng để gà thấm đều gia vị, khi hầm sẽ ngon và nhanh nhừ hơn.

Cách Thực hiện:

1

Sau khi gà đã thấm đều gia vị, cho gà, hạt sen, nấm hương vào nồi. Nên sử dụng nồi đất, hoặc nồi gang dày thì món hầm sẽ ngon và nhanh nhừ hơn. Đổ vào nồi 1,2 lít nước rồi bắc lên bếp, bật lửa to đến khi sôi.

2

Khi nước hầm sôi, vặn lửa nhỏ vừa, dung muỗng lớn vớt hết lớp bọt nổi lên trên để nồi nước có được độ trong hấp dẫn. Đậy kín nắp tiếp tục hầm với lửa nhỏ khoảng 45-60 phút.

3

Khi thấy gà vừa chín nhừ, cho nấm rơm vào và nêm thêm 1 muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng muối, 1 muỗng bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng đường sao cho vừa ăn. Cho hành lá, ngò rí và ½ (một phần hai) muỗng tiêu vào rồi tắt lửa.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam gà tiềm canh gà món ăn dinh dưỡng món tốt cho sức khỏe sản phụ món ăn giàu chất dinh dưỡng

lam nuoc mam Mùa cá cơm canh lá lốt mít non mưa Đặc Sản ca chua nhoi thit ran canh hầm bổ dưỡng Khuyên Thịt nướng bánh táo quế banh khuc nhan trung muoi dưa chuột muối giòn kiwi làm kem canh ga chiem mam ruoc ngon banh xeo Món Bánh CANH Gà cong thuc banh tiramisu banh gato nui nau nam va ga chanh cách làm xôi dừa lá dứa canh ga chien sot rau cu pho cuon thap cam cho bua trua cách làm chả cá bánh kem chuối nướng nước ép cam cà rốt chuoi ran món Tết bắp bò mật mía món kho cách chiên xúc xích ngon Banh trung cach lam thach hoa qua thit chien cu cai cuon thit hap Canh cà chua thực phẩm cơm rán hải sản hoa quẠbi ngo lặc lè nhồi thịt đồ ăn hàn quốc giá kem que mâm xôi râu mực xào cốm gạo giẠm cà n bo thit Tráng miệng tuyệt với chocolate mousse cari Gà Thit bo sot đậu bắp xào ớt cay vịt sốt cam bánh chưng Tết keo chuoi cơm chiên dưa muối chAn pancake rau củ tôm tươi chiên giòn mon man HÃ Anh sườn chiên xù cách kho cá nướng ca tím với phô mai canh cua bánh pizza que thịt ba rọi chiên sinh to banh quy kem ngon bong muop xao thit bo ngon sung muối so huyet nuong cá lóc hấp bầu cháo hải sản nấu bầu bắp non soda chanh tươi cach lam kem mua he yêu thích hẹ lam xa lach thom ngon tỉa hoa quả banh mousse ngô bánh kem rằm tháng 8 Xôi khoai mon thịt gà nướng tự làm mỳ sợi nêm gia vị thịt gà viên chiên xù tam uop súp đậu thit xa xiu hap dan mon oc buou xao nam cach lam tương ca bánh mỳ cuộn chà bông da day om Sau Rua gia do Mi xao rau ma tran tia hoa dua hau mi chien trung nghệ tươi dọc mùng xào tôm trộn salad red velvet món xôi hoa thit xa xiu cá cá điêu hồng cải thìa dầu hào bánh pizza dưa cách cắm hoa trong nhà sườn non rim chua ngọt cha com chien xu Món cháo bún măng vịt mực tươi nướng bơ mon trung cuon đồ cho pet cha gio tom bún suông